ABC zaparcia stolca
Zaparcie stolca to zaburzenie wypróżniania polegające na zbyt rzadkim oddawaniu stolca (zwykle < 3 razy w tygodniu) i/lub oddawaniu stolca twardego, suchego, z trudnością, nadmiernym parciem lub uczuciem niepełnego wypróżnienia.
Najczęstszy początek u dzieci:
Przy zmianie karmienia np. z karmienia piersią na mleko modyfikowane; przy rozszerzeniu diety.
Przy odpieluchowaniu (za szybko; pod presją; na siłę)
Po antybiotyku
Po biegunce
Przy pójściu do przedszkola ("nie moja toaleta, nie ma mamy która mi pomoże")
Przy pójściu do szkoły (zły stan toalet, żarty rówieśników)
Wybiórczość pokarmowa nasila problem.
Gdy dziecko oddaje twardy, zbity stolec z bólem, często zaczyna wstrzymywać defekacje i jeszcze bardziej nasila zaparcie stolca.
Pierwsze kroki
- zawsze do lekarza/gastroenterologa - często zaleca makrogol aby uzyskać miękki stolec, a dzięki temu defekacje bez bólu - w innym razie dziecko psychicznie może się długo nie odblokować lękowo.
Często potrzebny dietetyk, bo same leki nie dadzą rady, jeśli dieta jest uboga w błonnik.
Psycholog pracuje z rodzicem, rzadko z dzieckiem.
Uczy go przede wszystkim czego nie robić:
- nie sadzać na nocniku/toalecie na siłę,
- nie szantażować "nie będzie bajki jak nie zrobisz"
- nie rozmawiać ciągle na temat defekacji z dzieckiem i przy dziecku, jeśli zatroskana babcia będzie chciała wiedzieć czy problem nadal występuje niech zapyta, gdy dziecka nie ma w pobliżu.
- ograniczyć rozmowy do momentów defekacji
Zachęcamy dziecko do skorzystania z toalety/nocnika z nakładką ok. 40 min. po każdym posiłku, przez ok. 2 min.
WAŻNE !
Pozycja na toalecie ma być wygodna - nogi mają mieć podparcie, a pupa wygonie siedzieć na podkładce
Nie nagradzamy dziecka za oddanie stolca, tylko za skorzystanie z toalety.
Często przy przedłużających się zaparciach występuje popuszczanie/brudzenie bielizny. Dzieje się tak ponieważ:
W odbytnicy gromadzi się twardy, zalegający stolec.
Jelito się rozciąga i traci czucie.
Wyżej w jelicie pojawia się świeższa, miękka masa kałowa.
Ona omija czop kałowy i wypływa bokiem, co wygląda jak biegunka lub popuszczanie.
Polecamy kontakt z naszą specjalistką - Pauliną Marczyńską
tel. 666 043 410